Ryhmäliikuntatunnit

Meidän tutut ryhmäliikuntatunnit alkavat syyskuussa: Pilates tiistaisin 17.30 -18.30 (3.9. alkaen) Kuntopiiri keskiviikkoisin 16 – 17 (11.9. alkaen) Jooga keskiviikkoisin 16:15 – 17:30 (4.9. alkaen) ja lauantaisin 10:15-11:30 (7.9. alkaen) Ryhmiin ilmoittautumiset sähköpostin kautta käynnissä: info(at)espoonkeskuksenfysioterapia.fi Tervetuloa!   Tutustuthan myös muuhun ryhmä / kurssi tarjontaamme! Liikuntaryhmät

Mistä tietää onko kynsisientä?

Kynsisieni on sienitulehdus, joka voi tarttua yleisissä tiloissa esimerkiksi uimahalleissa. Kynsisienen merkkeinä on huomattavissa kynnen kellertävyytenä ja paksuuntumisena sekä voimakkaan hajuisena. Kynsisieni voi näyttäytyä myös valkoisena, rusehtavana tai hyvin tummanvärisenä. Kynsi saattaa paksuuntua, kasvaa kuhmuraisena ja hauraampana kuin aikaisemmin. Vain lääkäri voi tehdä varman diagnoosin kynsisienestä. Varmistuksena voi käydä otattumassa mikroskooppinäytteen ja sieniviljelyn. Näytettä varten […]