Asahi


Asahi on Suomessa kehitetty yksinkertainen ja lempeä liikuntamuoto, joka perustuu aasialaiseen terveysliikuntaan. Liikesarjan harjoitukset kohdistuvat niska-hartiaseudun rentouttamiseen ja vahvistamiseen, selän ja jalkojen aktivointiin sekä tasapainon kehittämiseen. Asahi rauhoittaa mieltä, avaa kehoa ja sopii hyvin myös palauttavaksi harjoitteeksi.

Kaikki tunnit löytyvät tuntikalenteristamme.

Ilmoittaudu Asahitunneille sähköisen ajanvarauksemme kautta tai puhelimitse numerossa 09 859 6897.